Hoe kinesitherapie en sportmassage elkaar versterken
Kinesitherapie en sportmassage zijn twee vormen van behandeling die veel gemeen hebben, maar ook verschillen in hun doel, aanpak en...
Hoe kinesitherapie en sportmassage elkaar versterken
Hoe je zelf een foam roller kunt gebruiken om je spieren te masseren en te ontspannen
Hoe massage je immuunsysteem kan versterken, vooral in de winter.
Hoe soepele voeten je lichaam ondersteunen en pijn voorkomen
Hoe massage je kan helpen om beter te voetballen
Waarom hydrateren zo belangrijk is voor je spieren en je gezondheid
Spierpijn, wat is het en hoe te verzachten
Piriformis syndroom, de grote lijnen
Wat zijn spierknopen
Waarom wandelstokken gebruiken
Het belang van rust en herstel
De soleus: een onmisbare spier voor lopers
Massage bij acute en chronische pijn: wat is het verschil en hoe kan het je helpen?
Massage en revalidatie